Hatha Yoga
Joke van Dorsselaer


Over mij
Ik ben Joke. Als ervaren yogadocent hoop ik mijn passie voor yoga met jou te delen en je te helpen een diepere verbinding te maken met jezelf. Zowel op de mat als daarbuiten.
Ik heb de vierjarige Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte gevolgd. Tijdens deze opleiding kreeg ik les van ervaren yogadocenten met een diepe toewijding aan het vak. Ik heb me verdiept in alle aspecten van yoga, van de āsana’s (yogahoudingen) in theorie en praktijk, tot ademtechnieken (prānāyāma), ontspanning, meditatie en de filosofie achter yoga.
Persoonlijke connectie en aandacht zijn wat mij betreft onmisbaar. Als yogadocent zorg ik ervoor dat je je gezien en gehoord voelt. Je kunt altijd voor of na de les even met me kletsen, vragen stellen of je ervaringen delen. De lessen zijn afwisselend en zijn gebaseerd op mijn professionele kennis en ervaring, maar ik maak het ook persoonlijk door eigen inzichten en levenservaringen te delen. Op die manier kunnen we van elkaar leren en groeien. Ik moedig je aan om naar je eigen lichaam en gevoel te luisteren en de yoga-oefeningen aan te passen op een manier die bij jouw past.
Ik kijk ernaar uit om je in mijn lessen te zien en jou te mogen begeleiden op jouw unieke yogareis.
Heb je vragen of wil je een (proef)les boeken? Mail of bel me.
Informatie en aanmelding
Joke van Dorsselaer
Telefoon 06-53718241
e-mail: info@heartfulminds.nl
Data en tijden, kosten
Je kunt op elk gewenst moment instromen.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginnende als ervaren yoga-beoefenaars.
Yoga lesrooster
- Maandag 17:00 – 18:00 uur Hatha yoga
- Maandag 18:30 – 19:30 uur Hatha yoga
Nieuwe serie yogalessen september t/m november 2023
Maandag 4, 11, 18, 25 september
Maandag 9, 16, 23 en 30 oktober
Maandag 6, 13, 20 en 27 november
Januari t/m maart 2024
8, 15, 22, 29 januari 2024
5, 12, 19, 26 februari 2024
4, 11, 18, 25 maart 2024
Het tarief is € 11,50 bij een abonnement van 12 lessen. Een losse yogales is € 13,50. Individuele yogalessen in overleg.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginnende als ervaren yoga-beoefenaars. Je kunt op elk gewenst moment instromen.
Heb je vragen of wil je meedoen aan de les, neem dan even contact met me op via mail: info@heartfulminds.nl of bel: 06-53718241
Locatie
Boerderij Oud Woelwijck, Essenlaan 3, 2251 AS Voorschoten
Voor route klik hier