Yoga
Docent: Corinne Broeder–van Zoest, opleiding Hatha Yogadocent Osmose Den Haag,
Lid Samenwerkende Yogadocenten Nederland.
Het doel van de cursus:
In de yogalessen beoefenen we concentratie, meditatie, beweging en houdingen, samenvloeiend met de ademhaling.Een goede ademhaling is de basis voor een leven in balans. Je voelt je daardoor kalm, helder en fit.
Elke les wordt afgesloten met een ontspanning die je zo aanleert, dat je hem ook thuis kunt toepassen als je dat wilt.
Cursusinformatie
| Tijden | woensdagmorgen | 9.30 - 10.45 uur |
| woensdagmorgen | 11.00 - 12.00 uur | |
| Aanvang | september 2012
januari en april 2013 geen les tijdens schoolvakantie |
|
| Cursusgeld | 75 min. 9,50 euro en 60 min. 8,00 euro per les per termijn. | |
| Materiaal | eigen yogamatje, evt via docent | |
Aanmelding
